Sternenhimmel der Galaxis

FASTEN ALS WEG ZUR SELBSTHEILUNG  |

MEINE ERFAHRUNGEN MIT HEILFASTEN UND INTERVALLFASTEN 16 8  

 

Fasten - ein weit gefächerter Begriff. In diesem Video möchte ich euch
meine Art zu fasten nahe bringen und euch eine andere Perspektive
aufs Fasten zur Selbstheilung bieten. Wir sprechen nicht nur über die
körperlichen Vorteile vom Heilfasten oder dem oft bekannten
Intervallfasten 16 8, sondern auch über die geistigen. Ich möchte
euch eindringlich darauf aufmerksam machen, inwieweit das Fasten
dich stärker, fokussierter und gesünder macht und dich deinen Zielen
näher bringt. Ein großes Ziel, welches wir alle teilen, ist glücklich zu
sein und diese Art, das Intervallfastens zu praktizieren und in den
Verzicht zu gehen, bringt dich diesem Ziel näher. Ich würde mich
freuen, wenn deine Fastenzeit 2023 vielleicht genau heute startet.
 
Falls du mich bei dem Plan hinaus in die Welt zu ziehen
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Alles dazu auf meiner Startseite, ich freue mich sehr.:)

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Seit Jahren nutze ich die Nahrungsergänzungsmittel von
und kann diese mit bestem Gewissen weiterempfehlen.
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Meiner Meinung nach die besten
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täglichen Nahrungsergänzungsmittel auf die ich nicht
verzichten möchte: Grassaftpulver - hohe Nährstoffdichte
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Blutzuckerspiegel
Chlorella und Spirulina -
du kannst nicht genügend Chlorophyll zu dir nehmen.
Hohe Nährstoffdichte und alle essentiellen Aminosäuren.

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unverzichtbar für Gehirn, Herz und Zellmembranen

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Alles was die Schilddrüse benötigt -

Die Schilddrüse hat Einfluss auf Blutzucker und Fettstoffwechsel,

das Herz Kreislauf und Nervensystem...

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gepuffertes Vitamin C(wird nicht so sauer verstoffwechselt

wie herkömmliches Vitamin C) Vitamin C

- wichtigstes Antioxidans! wichtig für Knochen,

Bindegewebe, Immunsystem, Psyche...

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natürlich Vitamin D3 -

dazu habe ich ein langes langweiliges Video gemacht.

XD https://purazell.de/liposomales-vitam...

Magnesium - erhöht die Schlafqualität,

gut fürs Herz und Nerven

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Melatonin - wird ganz natürlich in der Zirbeldrüse

gebildet. Bei Schlaf und Einschlafstörungen erste Sahne,

zudem starkes Antioxidans:

https://purazell.de/liposomales-melat... 00:00 Intro 01:41

Warum ist Intervallfasten gesund 05:50 Intermittierendes

Fasten für den Geist 16:50 Heilfasten Anleitung 21:39

Etwas für euch #timo #fasten #intervallfasten

#wildkräuter #timog

Ich freu mich über jeden der mir zuschaut

und mich auf meinem Weg begleitet.

 

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